CAPACITÉS DÉVELOPPÉES
- AUTONOMIE
 - ADAPTATION AU MILIEU AQUATIQUE
 - MOTRICITÉ FINE
 - PROPULSION AQUATIQUE
 
Grâce à la FFH, le code du sport permet à la plupart des personnes en situation de handicap physique et/ou sensoriel de pratiquer la plongée dans un cadre d’évolution clairement défini et sécurisant. En piscine, ou en milieu naturel, la progression dans le cursus « Handisub » s’effectue dans des zones de profondeurs adaptées aux aptitudes fonctionnelles et aux compétences du plongeur pouvant atteindre 40 mètres.
Pratique
Le médecin détermine les éventuelles contre-indications (troubles ORL, ou cardio-respiratoires, épilepsie majeure, certains traitements…) et l’encadrant définit la pratique adaptée à chaque plongeur. La micro-pesanteur dans le milieu aquatique permet d’effectuer des mouvements parfois difficiles à exécuter hors de l’eau. L’optimisation du matériel et la pratique rend la plongée accessible au plus grand nombre, notamment aux personnes les moins autonomes.
- La pratique en piscine se prête parfaitement à l’initiation de l’handiplongée. Elle permet de se familiariser avec le milieu aquatique, le matériel et les signes de communication en toute sécurité, en vue des plongées en milieu naturel.
 - En milieu naturel la plongée subaquatique est sublimée par la découverte de l’incomparable spectacle des fonds marins, et ce jusqu’à 40 m de profondeur selon le niveau de compétence du plongeur.
 
En régions
Vos comités régionaux et vos CTFR vous orienteront vers les clubs aptes à organiser l’activité et à dispenser des formations de plongeurs handicapés.
- Formation en piscine ou milieu naturel
 - En scaphandre, avec possibilité de randonnées en surface sans scaphandre
 - Pour les plongeurs formés, possibilités d’activité d’exploration ou de découverte : biologie, audiovisuelle, archéologie
 - De nombreux baptêmes sont proposés au cours de journées de découverte.
 
Règlement
- Les plongeurs licenciés FFH peuvent pratiquer dans les clubs FFESSM sans prendre de licence FFESSM, sauf s’ils souhaitent valider un diplôme. De même, les plongeurs licenciés à la FFESSM peuvent obtenir une licence loisir plongée FFH gratuite. Les cadres licenciés à la FFESSM dans une structure affiliée aux deux fédérations peuvent obtenir une licence cadre plongée FFH gratuite. Ils sont également encouragés à ouvrir une section handisport au sein de leur club de plongée FFESSM (affiliation gratuite la première année).
 - Un certificat médical de non contre-indication, délivré par un médecin FFH ou FFESSM est obligatoire dès le baptême. Cas particulier : si le baptême est effectué dans une zone de profondeur maximale de 2 mètres, le certificat médical de non contre-indication peut être établi par tout médecin.
 
															
